休校期間中、なかなかスポーツや外遊びができず、子供たちも運動不足になっているのではないでしょうか。

そこで、NHKで放送されている「テレビ体操」をご紹介します。

https://www.nhk.jp/p/tv-taisou/ts/6Q257N6M74/

下記時間帯でそれぞれのチャンネルで放送されていますので、ご家庭で取り組まれてはいかがでしょうか。

テレビ体操　　　Eテレ　　 6:25−6:35

みんなの体操　　総合　　　9:55−10:00

テレビ体操　　　Eテレ　　14:55−15:00

https://www4.nhk.or.jp/radio-taisou/23/

こちらにはラジオ体操やテレビ体操の解説図があります。